相亲，作为一种传统的社交活动，其目的是为了寻找生活中的另一半。在这个过程中，如何真实展现自我，同时保持真诚与尊重，是每个人都应该关注的问题。以下是一些建议，帮助你在相亲时更好地展现自我。

首先，了解自己。在相亲之前，你应该对自己的性格、兴趣、价值观有一个清晰的认识。了解自己的优点和缺点，知道自己在情感关系中需要什么，以及你能为对方提供什么。这种自我认知不仅有助于你在相亲时更加自信，也能让对方看到一个真实的你。

其次，保持诚实。诚实是建立任何关系的基础。在相亲时，你不需要刻意夸大自己的成就，也不需要隐藏自己的不足。诚实地分享你的经历、感受和期望，可以让对方感受到你的真诚。当然，这并不意味着你需要在第一次见面时就倾诉所有的秘密，而是在适当的时候，以一种尊重自己和对方的方式分享信息。

再者，倾听对方。相亲不仅是展现自己，也是了解对方的过程。通过倾听对方的话语，你可以了解对方的性格、兴趣和价值观。同时，倾听也是尊重对方的一种表现。当你认真倾听对方的说话时，你会给对方留下一个良好的印象，同时也为自己提供了一个了解对方的窗口。

此外，尊重对方的选择。在相亲的过程中，你可能会遇到不同的人，每个人的选择都是基于自己的标准和感受。如果对方对你不感兴趣，或者你发现对方不适合你，应该以一种礼貌和尊重的方式处理这种情况。不要强求，也不要伤害对方的自尊心。

最后，保持自然。在相亲时，不要过于紧张或刻意表现。保持自然的态度，让对话流畅进行。不要担心犯错或者不够完美，因为每个人都有自己的不完美之处。真实的表现自己，让对方感受到你的自然和真诚。

总结来说，在相亲时真实展现自我，需要你在了解自己的基础上保持诚实，同时倾听和尊重对方。通过自然的态度和适当的方式分享信息，你可以让相亲过程变得更加轻松和愉快。记住，真诚和尊重是建立任何关系的关键，无论是在相亲还是在日常生活中，这都是我们应该坚持的原则。